КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКИЕ СЫРНИКИ ИЗ ТВОРОГА НА СКОВОРОДЕ

Диетические сырники из творога на сковороде – отличный выбор для людей, следящих за своим питанием. Это легкое и вкусное блюдо можно приготовить без использования муки и с добавлением нежирного творога.

Для приготовления сырников вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 400 г творога (лучше использовать обезжиренный);
• 2 яйца;
• 2 столовые ложки манной крупы;
• 1 столовая ложка натурального йогурта без добавок;
• 1 чайная ложка разрыхлителя;
• 1-2 столовые ложки сахарной заменителя (по вкусу);
• Ванильный экстракт или цедра лимона (по вкусу);
• Нежирное масло для жарки.

1. В миске смешайте творог, яйца, манную крупу, йогурт, разрыхлитель и сахарный заменитель. Добавьте ванильный экстракт или цедру лимона по своему выбору.

2. Тщательно перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.

3. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте небольшое количество нежирного масла.

4. С помощью ложки выложите порции теста на сковороду и придайте им форму сырников, придавливая их ложкой. Жарьте на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон.

5. Готовые сырники выложите на блюдо и подавайте теплыми. Их можно подавать со сметаной, йогуртом или свежими ягодами.

Приятного аппетита!

Сырники на сковороде - быстрый рецепт🍴Жизнь - Вкусная!

ДИЕТИЧЕСКИЕ идеальные СЫРНИКИ // ПП и ЗОЖ

Лучшие Сырники РЕЦЕПТ НА МИЛЛИОН со 100% результатом! Других рецептов для меня не существует!

Яйца НЕ ЖАРЬТЕ НЕ ВАРЬТЕ!!! Простой секрет, который СПАСАЕТ по утрам! Ни на что его НЕ ПРОМЕНЯЮ!

Ресторанный рецепт сырников Самые пышные и нежные сырники из творога на завтрак

Смешайте ТВОРОГ С КАПУСТОЙ, и вы будете ГОТОВИТЬ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!

БЕРУ Творог и 10 минут ❗ ТАК ЗАВТРАК ГОТОВИТ ТОЛЬКО МОЯ СВЕКРОВЬ. ВСЕ КТО ПРОБУЮТ ПРОСЯТ РЕЦЕПТ.

СЫРНИКИ БЕЗ МУКИ И МАНКИ (САМЫЕ НЕЖНЫЕ!) - ПП СЫРНИКИ (диетический рецепт)

Самые вкусные сырники на сковороде!

Нежные СЫРНИКИ - главные СЕКРЕТЫ приготовления