КАК ПРИГОТОВИТЬ ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ С ЯЙЦОМ И ПОМИДОРАМИ НА СКОВОРОДЕ

Цветная капуста с яйцом и помидорами на сковороде - это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. Приготовление этого блюда потребует следующих ингредиентов:

• Цветная капуста - одна головка
• Помидоры - два средних
• Яйца - два штуки
• Растительное масло - для жарки
• Соль и перец - по вкусу

Для приготовления цветной капусты с яйцом и помидорами на сковороде следуйте этим шагам:

1. Разделите цветную капусту на соцветия и промойте их в холодной воде.
2. Накройте капусту кипятком и дайте ей отстояться в течение 5 минут. Затем, слейте воду.
3. Помидоры нарежьте на кубики или полукольца.
4. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Добавьте цветную капусту и жарьте ее до мягкости, время от времени помешивая.
5. Добавьте помидоры и продолжайте готовить еще несколько минут.
6. Разбейте яйца в сковороду и перемешайте их с остальными ингредиентами.
7. Приправьте соли и перцем по вкусу.
8. Готовьте, помешивая, до тех пор, пока яйца не будут готовы.
9. Уберите сковороду с огня и подавайте блюдо горячим.

Готовая цветная капуста с яйцом и помидорами на сковороде - отличный выбор для полноценного завтрака или легкого обеда. Приятного аппетита!

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА на Сковороде БЕЗ Варки с Яйцами. ФРИТТАТА из Цветной Капусты.

Объеденье из Цветной Капусты! Обалденно вкусное блюдо из овощей!

Тот, кто придумал этот Рецепт, заслуживает Награду! Цветная Капуста в два раза вкуснее!

Яйца НЕ ЖАРЬТЕ НЕ ВАРЬТЕ!!! Простой секрет, который СПАСАЕТ по утрам! Ни на что его НЕ ПРОМЕНЯЮ!

🔴Оказалось не все знают этот рецепт. Всего три ингредиента и Цветная Капуста!

Цветная капуста с яйцом на сковородке

Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ